头晕头痛是神经内科急诊室中最常见的症状，有些会危及生命，有些又无关紧要，那么，头晕头痛到底是什么原因？

首先，我们要知道几种常见的头晕头痛的症状类型：

1. 天旋地转：会感到天地、周围事物在旋转，或自觉自身在转

2. 头重脚轻：会觉得头部昏沉感，行走时脚步轻飘飘，精神状态不佳、昏昏欲睡。3.眼前发黑：发病时眼前瞬间发黑，但通常持续时间较短，很快缓解。

其次，可能引起头晕头痛的原因有哪些：

1.神经科疾病：

1）脑卒中：包括脑梗死和脑出血，可伴有恶心呕吐、口角歪斜、言语不清、肢体麻木乏力、饮水呛咳、视物成双等，此类突然发病的患者需立即到医院就诊；

2）脑动脉硬化病：患者常有“三高”等血管硬化的危险因素，自觉头晕，且经常耳鸣、失眠、四肢发麻等；

3）前庭性偏头痛：特点是反复发作伴或不伴有头痛的眩晕发作，发作持续时间短则数秒，长则数天，此类患者可能有家族史、偏头痛、晕车等病史；

4）头部轻微外伤后综合征、脑肿瘤、脑炎或脱髓鞘病、眩晕性癫痫等相对少见疾病。

2.内科疾病：1）血压异常：高血压控制不佳，或降压药物过量造成低血压可引起头晕头痛；2）心脏疾病：心律失常、心功能不全造成脑血管供血不足，此类患者常伴有胸闷、心慌等不适；3）贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性；4）低血糖、甲状腺功能减退：血糖偏低、机体代谢减少使脑能量供应不足引起头晕；5）食物或药物中毒：食品安全异常或药物不良反应可引起头晕。

3.五官科疾病：1）良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎等，常会出现剧烈的头晕、天旋地转、恶心呕吐；2）中耳炎、鼻窦炎；3）视觉疲劳、青光眼等。

4.颈椎病：尤其是交感神经型颈椎病，易出现头晕和头痛，可能伴有耳鸣、恶心、记忆力减退等，常在活动颈部时诱发。

5.神经衰弱、睡眠不足、心理因素：有效睡眠时间不足、精神过度紧张、生活压力较大、焦虑抑郁的患者，易出现头晕头痛，常伴有乏力和精神倦怠，可影响日常的工作效率。

6.环境因素：长期处于闷热环境、建筑工地、长时间观看电子屏幕、不变动姿势等会出现头晕不适。

最后，如何缓解头晕头痛？

如果您有慢性头晕头痛，但突然发生变化，不适的性质和程度较前明显加重，或者出现新的症状，需即刻就诊；如有您是首次发生头晕头痛等不适，也需即刻就诊由专科医生评估。

此外，您需要1）保持周边环境舒适；2）保持规律的生活作息、适度锻炼；3）控制脑血管病的危险因素，积极预防头晕头痛发作。